생활정보 & 시사 썸네일형 리스트형 전기.수도.가스 요금 줄이기 전기.수도.가스 요금 줄이기 연일 소비자물가가 치솟고 있다. 한국은행에 따르면 지난달 소비자물가 상승률은 5.4%에 달했다. 소비자물가가 5%이상 오른것은 2008년 금융위기 이후 이번이 처음이다. 모든것이 어수선하고 전쟁등으로 인해 안오른 금액이 없다. 금액이 안오르면 이상한 것 같다. 밥값도 1,000원이 올랐는데도 여럿이 식사를 하면 아주 부담스럽다. 한국부동산원에 따르면 지난해 아파트 관리비는 월평균 18만155원으로 2020년(17만5570원)보다 2.6% 올랐다. 고물가 속에 전기.수도.가스 요금 할인제도를 알아보자. ***전기요금 가족 구성원이 많다면 복지할인혜택을, 수가 적다면 전자영수증 청구나 자동이체 납부를 신청해 전기요금 할인혜택을 누릴 수 있다. 가구원수가 많거나 어린 자녀가 있다면.. 더보기 물가가 오르는 이유 물가가 오르는 이유 장보기가 두렵고 어디를 다니는게 두렵다. 우선은 기름값이 문제다. 내 삶속에 깊숙이 물가오름이 느껴진다. 기름을 넣기 위해 매일 검색을 한다. 조금이라도 싼곳에 기름을 넣기 위해서다. 오늘은 검색을 했는데 반영이 되지 않아 조금 더 싼곳에서 넣지 못하고 손해를 본 느낌이다. 정부에서 유류세를 내렸다고는 하지만 주유소마다 적용된 곳과 적용되지 않은 곳이 있어 혼란이 가중된 것 같다. 치솟는 물가에 장보기가 겁나고 식당 가는게 두렵다는 사람이 많다. 올 3월 기준 소비자물가는 1년전보다 4.1%상승해 2012년 이후 가장 큰 폭으로 올랐다. 오랫동안 잠잠하던 물가가 다시 치솟는 이유가 뭘까? 물건값이 왜 오르는지 생각해보면 쉽다. 그렇다. 수요와 공급이다. 예를 들어 (전날 TV 프로그램.. 더보기 스태그플레이션이 발생하면 스태그플레이션이 발생하면 전쟁, 물가오름,고금리 여러가지로 뒤숭숭한 시기이다. 요즘 경제 뉴스에 자주 등장하는 단어는 '스태그플레이션(Stagflation)이다. 경기 침체를 뜻하는 '스태그네이션(stagnation)과 높은 물가 상승을 뜻하는 '인플레이션(inflation)'의 합성어다. 경기 침체와 높은 물가 상승이라는 좋지 않은 상황이 동시에 발생하는 것을 말하다. 이것이 무서운 이유는 두가지 안좋은 상황이 동시에 발생하기 때문만은 아니다. 한가지 문제를 해결하기 위한 정책이 오히려 다른 문제를 악화시킬 수 있다는 점이 스태그플레이션의 공포다. 즉 물가를 잡기 위해 중앙은행이 금리를 올리고 돈줄을 조이면 경기 침체를 더 심화시킬 수 있다. 반대로 경기 회복을 위해 중앙은행이 돈줄을 풀면 인플레이션을.. 더보기 건강보험 피부양자격 9월부터 까다로워진다. 건강보험 피부양자격 9월부터 까다로워진다. 올해9월부터 건강보험 피부양자 자격이 까다로워진다. 피부양자를 따지는 연소득 기준이 현행 3400만원에서 2000만원으로 축소된다. 은퇴 후 자녀의 직장 건강보험 피부양자로 등재되려면 월 소득액이 170만원 이내여야 하는 것이다. 무주택자에 다른 소득이 전혀 없더라도 국민연금.공무원연금.군인연금 등 공적연금을 1년에 2000만원 이상, 월 170만원 이상 받으면 피부양자 자격이 박탈된다. 다만 자격 산정 때는 공적연금만 합산하고 퇴직연금.개인연금 수령액은 포함하지 않는다. 또 부부라고 해도 피부양자 자격을 따질 땐 개인별로 판단한다. 만약 피부양자 자격이 박탈된다면 이후 건강보험료를 산정할 때는 연금 소득의 50%만 적용한다. 부부가 피부양자에서 탈락했다면 부부.. 더보기 백내장 수술 보험금 받으려면? 백내장 수술 보험금 받으려면? 백내장이란? 사물이 안개가 낀 것처럼 흐려 보이는 증상이 나타나는 안과 질환입니다. 일반적으로 60세 이상이 되면 전체 인구의 70%가, 70세 이상이 되면 90%가 백내장 증상을 경험합니다. 백내장에는 나이가 들면서 자연적으로 발생하는 노인성 백내장, 산모가 임신 초기에 앓은 풍진 또는 유전적인 요인에 의해서 발생하는 선천성 백내장이 있습니다. 백내장 환자 중에는 과거에 돋보기를 써야 글씨가 보이던 사람이 어느 날 갑자기 돋보기 없이도 잔글씨가 잘 보이게 되는 경우가 있습니다. 이는 백내장이 진행되면서 굴절률이 증가하고, 이에 따라 근시가 되기 때문입니다. 그러나 백내장이 진행되면, 혼탁이 점차 심해져 전혀 보이지 않게 됩니다. 대법원이 최근 '백내장 수술은 병원에서 6시.. 더보기 골다공증 꾸준한 관리가 뼈건강 비결 골다공증 꾸준한 관리가 뼈건강 비결 폐경기 이후로 여성들은 골밀도가 급격히 감소한다. 이유없이 손목이 아프고 팔꿈치 엘보가 아프다. 골다공증과 관련이 있다고 본다. 눈에 보이지 않으므로 부주의 하기 쉬운데 뼈가 약해진 상태기 때문에 골절로 쉽게 이어질 수 있고 골절은 다양한 합병증을 부를 수 있기 때문에 주의해야한다. 골다공증은 말 그대로 뼈속에 구멍이 많이 생기는 병이다. 허리가 아픈 경우도 많다. 골다공증이라고 약을 복용하거나 치료를 하다가 어느 정도 괜찮아지면 중단하는 경우가 많다. 대한골대사학회가 최근 국내 50~70대 여성 1000명을 대상으로 조사한결과, 골다공증으로 진단 받은 환자 가운데 3분의 1가량(32%)은 중간에 치료를 중단한 것으로 나타났다. 또 골다공증 환자 가운데 1년 안에 치료.. 더보기 전세사기 안당하게 주의하세요 전세사기 안당하게 주의하세요 당장 집이 없어 길거리로 내몰리는 상황이면 얼마나 힘이들까? 모든 것이 당연한 것 같지만 당연하지 않을 때 우린 비로서 당연한 것에 무한 감사하면 살게 된다. 집 또한 마찬가지다. 별 걱정없이 잘 살다가 만약에 사기를 당했다면 쫓겨나가게 되는 상황이 생긴다면 참으로 끔직한 일이다. 임대차 계약 하기 전 확인사항에 대해서 살펴보자 부동산 관련 공문서를 살펴 시세, 세금 미납내역, 이중계약 여부 등을 파악해야 한다. 이에 더해 전세금을 지켜려면 계약서에 어떤 특약을 추가해야할지 고민하면 좋다. 먼저 전세금이 적절한지 부동산 시세부터 알아봐야 한다. 국토교통부의 '실거래가 공개시스템'이나 한국부동산원(옛 한국감정원)을 활용해 매매가 대비 전세가가 합리적인지 확인하면 된다. 건축물대.. 더보기 오십견과 회전근개파열 오십견과 회전근개파열 어깨 통증에 시달렸다. 처음에는 뻐근함과 함께 통증이 일시적으로 나타났다 사라지기를 반복했다. 흔히 오십견 증상과 비슷해 자연스레 회복되겠거니 하는 마음에 병원을 찾지 않았다. 하지만 통증은 극심해졌고 스스로 팔을 올리는 것조타 어려운 상황까지 왔다. 그리고 병원을 방문했다. 조금 더 빨리 병원을 찾아야 했지만 병원을 잘가지않는 성격탓에 참고 살아온것이 화근이였다. 병원을 찾아 검진을 해보니 오십견이 아니라 회전근개파열이라는 진단을 받았다. 흔히 오십견이라 부르는 유착성 관절낭염과 회전근개파열은 중장년층에서 발생하는 대표적인 어깨 질환이다. 두 질환이 언뜻 비슷하게 느껴지지만 통증이 생기는 원인이 다르다. 유착성 관절낭염(오십견)과 회전근개파열 차이점 유착성 관절낭염 회전근개파열 어.. 더보기 전세보증금반환보증과 임대보증금보증 비교 전세보증금반환보증과 임대보증금보증 비교 전세보증금반환보증은 소중한 자산인 보증금을 떼이지 않고 지킬 수 있는 수단이 될 수 있다. 전세계약이 끝났을 때 집주인이 세입자에게 보증금을 돌려주지 못하면 보증기관이 집주인을 대신해 지급하는 일종의 보험 상품이다. 집주인의 부도나 전세사기 등 만일의 사태에 대비할 수 있다. 최근 4~5년 사이 부동산 가격이 대폭 오르면서 '캡투자'가 활발하게 나타났던 지역을 중심으로 '깡통전세'우려가 커지고 있다. 갭투자란 전세 세입자를 낀 상태로 소액의 돈으로 주택을 구매하는 투자방식이다. 그런데 최근 부동산 거래절벽으로 집값이 상승이 주춤하자 높아진 전세금이 매매가를 웃도는 현상인 깡통전세가 생겨나고 있다. 이에 세입자 사이에선 전세금을 돌려받지 못할 수 있다는 불안감이 커지.. 더보기 생리통증상, 치료, 생활습관, 식습관 생리통증상, 치료, 생활습관, 식습관 평생을 생리통으로 고생을했다. 생리를 하면서 허리도 아프고 배도 아프고 양도 많은 것 같고 머리도 아프고 한달에 한번 마술에 걸리는게 아니라 지옥을 드나드는 것같았다. 이제는 완경을 했지만 그래도 간간히 찾아오는 두통은 그때의 연장선일까? 여전히 힘들다. 하지만 생리로 인해 생리증후군등등 불편은 없어져서 불행중 다행인것 같다. 생리에 대해서 알아보자 생리통의 원인은 무엇인가요? : 생리혈은 수정을 준비하면서 부피가 두꺼워진 자궁내막이 수정이 되지 않으면 불필요해지기 때문에 혈액과 함께 배출되는 것을 말한다. 이때 자궁내막에서는 자궁 수축을 일으키는 '프로스타글라딘'을 분비하는 데, 자궁이 건강하지 않을 경우 생리혈이 빠져나가기 어려워 '프로스타글라딘' 분비가 증가하고.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 28 다음
