당뇨약 끊을 수 있을까? 썸네일형 리스트형 당뇨병 극복할 수 있을까? 당뇨병 극복할 수 있을까? 건강검진으로 공복혈당 103이라고 나왔습니다. 100이하가 나와야 정상인데 수치가 넘으니까 한달후에 공복혈당을 검사해볼것을 권했습니다. 버럭 겁이 났습니다. 갱년기에 접어 들어 콜레스테롤 수치도 높게 나오고 공복혈당수치도 높고 나오니 걱정이 되었습니다. 요즘 많이 먹는게 아닌데 살이 찌는 것 같고 음식을 줄여도 살이 잘 빠지지 않습니다. 호르몬의 영향이라고 생각합니다. 우연히 당뇨병에 관한 책을 보다가 몸 관리를 했야겠다고 생각했습니다. 닥터 조홍근의 당뇨병 거뜬히 이겨내기 라는 책을 보면서 느끼는게 많았습니다. 예전에 임신을 했을 때에도 산부인과 의사가 늘 말씀하시길 체중관리를 잘하라고 이야기 하셨습니다. 살이찌면 안돤다고 늘 말씀 하셨습니다. 살면서 몸관리가 중요한 이유가 .. 더보기 이전 1 다음
