발 마사지 썸네일형 리스트형 발 마사지 발 마사지 하루 종일 부지런히 움직이다 보면 발이 얼얼한 경우가 많다. 특히 여자분들은 높은 구두를 오랫동안 신고 있으면 발이 아픈 경우가 종종 생긴다. 아픈 채로 내버려 두면 피로는 계속 쌓이기만 한다. 피로를 푸는 여러 가지 방법이 있겠지만 걷고 난 뒤라면 발 마사지가 최고다. 잠자기 전 잠시만 시간을 내면 하루 동안 쌓인 피로를 날려버릴 수 있다. 게다가 '제2의 심장'이라는 별명을 가진 발 온몸의 오장육부가 발바닥 구석구석과 연결돼 있다고 하니 발 마사지만 잘해줘도 피로가 풀릴 것이다. 누구나 쉽게 할 수 있는 발 마사지법을 알아보자 쓸고 누르고 두드리기 준비물은 두 손만 있으면 된다. 먼저 엄지손가락을 발바닥에 대고 부드럽게 쓸어 올렸다가 쓸어내리는 동작을 반복한다. 너무 꼭 누르려고 애쓸 필요.. 더보기 이전 1 다음
